Fii recunoscator!

   In ultimele saptamani, am intrat in contact cu multe persoane care m-au incarcat cu energie negativa, vorbind numai despre evenimente mai putin faste din viata lor sau a altora. Eu inteleg ca omu' mai are nevoie din cand in cand sa se mai descarce, dar nu chiar non-stop, da-o'n masa! Chiar nu mai gasim nimic altceva de discutat? Mi-e dor sa intalnesc oameni mai increzatori, oameni care se vaita mai putin si fac mai multe pentru ei. Fiecare dintre noi are probleme, si culmea, fiecare dintre noi ar zice ca ale lui sunt mai mari. Suntem extrem de nerecunoscatori si niciodata nu vom fi multumiti, deci, nici fericiti!

   Nu imi face deloc placere sa stau de vorba cu oamenii care nu vorbesc decat despre alti oameni; in 95% din cazuri, nu se vorbeste de bine, sa fim seriosi. Ce-ar fi sa incercam ca de fiecare data cand vrem sa spunem un lucru negativ despre o persoana, sa il inlocuim cu unul bun, sau in cel mai rau caz, sa tacem.  Crezi ca ai putea? Macar de dragul experimentului. Ai sa vezi cat de eliberat te vei simti cand nu-ti mai deschizi gura doar sa-l vorbesti pe X ce a facut rau. "Daca nu ai nimic bun de spus despre cineva, mai bine taci, nu mai vorbi despre el" spunea un batran intelept. 

   Coplesit din cauza a ceea ce se intampla in jurul meu, si mai ales mie, nestiind sigur ce vreau sau ce caut, am gasit un articol ce vorbea despre recunostinta. Acesta m-a ajutat sa imi reamintesc ca problemele mele reprezinta prea putin comparativ cu motivele pe care le am pentru a ma bucura si a fi multumitor. Sentimentul de recunostinta ne ajuta sa vedem in fiecare moment din zi partea plina a paharului, aducand in acelasi timp o pace interioara care ne ajuta de asemenea, sa trecem mai usor peste lucrurile rele si grele din vietile noastre, chiar daca nu le intelegem.

   Daca si tu esti intr-o pasa proasta si simti ca emotiile negative te invadeaza, incearca sa te gandesti cat mai des pentru ce anume esti tu recunoscator pentru ca are efecte garantat - benefice. De asemenea iti cer sa lasi un comentariu cu una sau mai multe motive pentru care esti recunoscator. :)

   

Trebuie sa asculti

   In anul 1938, pe 30 octombrie, la orele 20:00, postul de radio Columbia Broadcasting System anunta inceperea unei piese de teatru radiofonic numit RAZBOIUL LUMILOR. Mesajul a fost atat de clar si totusi pe neobservate,  o multime de oameni care se intampla sa asculte la radio la acea ora au fost cuprinsi de panica.

   Piesa de teatru a fost atat de bine jucata, incat un numar considerabil de ascultatori "auzind" ca lumea era pe cale de a pieri, ei s-au lasat coplesiti frica si au strans in graba ceea ce aveau mai de pret, dupa care si-au parasit casele pentru a gasi un loc de scapare. 

   Cuprinsi de groaza oamenii au facut lucruri ciudate. 20 de familii au iesit pe strazi tipand si alergand cu prosoape umede infasurate in jurul capului. Altii au fost vazuti carandu-si mobila. Un tip despre care se stia ca ar fi invalid, s-a ridicat, s-a urcat in masina si a gonit unde a vazut cu ochii. Zeci de oameni au sunat pe cei dragi pentru a le spune ultimele cuvinte. Actorii neavand nicio idee despre panica provocata, isi continuau piesa. Ei credeau ca totul mergea foarte bine. Cativa politisti le cereaui insistent sa opreasca imediat programul.

   Cateva minute mai tarziu, actorii au aflat ca tocmai au provocat o panica de proportii nationale. Nu fusese nimic altceva decat un spectacol realizat cu maiestrie.

   Un lucru este sigur: ascultatorilor le-a scapat, sau nu au ascultat, anuntul care-i informa ca urma sa se difuzeze o piesa de teatru, care era numele piesei si cine era autorul acesteia. Cercetarile ulterioare au dovedit ca cei care nu au intrat in panica au fost aceia care au auzit mesajul si l-au retinut cu usurinta. Asadar, o sesime dintre radio-ascultatori nu si-au folosit capacitatea de a asculta in mod critic, pentru a putea descoperi ce se intampla defapt. 

   Ascultarea este o problema pe care cei mai multi dintre noi nici nu ne dam seama ca o avem! Tu stii sa asculti?

Aceasta intamplare este reala si este preluata din "Secretele comunicarii" de Nancy L. Van Pelt

Nu lasa pe maine ce poti face azi

   "Se spune ca, odata, o broasca a incercat sa traverseze, din saritura in saritura, un drum prafuit. Dar dupa o saritura, a aterizat intr-o urma adanca de roata, lasat de numeroasele vehicule care trecusera pe acolo. In zadar a sarit broasca incoace si-ncolo, incercand sa escaladeze peretele abrupt, care o tinea prizoniera. In cele din urma, s-a intamplat ca un grup de broaste, prietene de-ale ei, au trecut pe acolo si au inceput sa o incurajeze sa iasa afara din groapa. 

- Nu pot, a raspuns ea deznadajduita, am incercat, si iar am incercat, si iar am incercat, dar pur si simplu, nu pot!

   Prietenele ei cu ochi bulbucati, au staruit de ea ca sa se razgandeasca si sa incerce din nou, dar broscuta noastra a refuzat. 

   In cele din urma, prietenele ei au plecat si au lasat-o in nenorocirea si amaraciunea ei. Mai tarziu, in aceeasi zi, au intalnit-o topaind vesela pe malul raului.

- Credeam ca vei ramane pentru totdeauna in groapa aceea. Cum ai reusit sa iesi afara din ea? au intrebat ele cu vadit interes?

- A trebuit sa ies, a raspuns broscuta noastra, venea camionul!"

   De ce trebuie sa asteptam camionul sa ne ameninte. Nu e mai bine sa facem o schimbare inca dinainte. Poate ca esti intr-o urma de roata, intr- groapa, insa daca ai suficienta vointa, poti sa iesi de acolo. Nici un alt timp nu este mai potrivit decat ACUM.

Inspirata din "Secretele comunicarii" de Nancy L. Van Pelt